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폭염 대비 국민행동요령
작성자
양구
등록일
2025-07-17
조회수
8
내용
[폭염 시 이렇게 행동하세요! 내 건강은 내가 지킨다!]
① 기상정보 확인 필수!
TV, 인터넷, 라디오 등을 통해 무더위 상황을 수시로 확인하세요.
② 물 많이 마시기!
술이나 카페인 음료보다 수분 보충이 중요해요!
③ 오후 2~5시 야외활동 자제!
가장 더운 시간대엔 외부 작업은 피해주세요.
④ 냉방병 예방 꿀팁!
냉방 시 실내외 온도차는 5℃ 이내로 유지하세요.
(실내 권장온도: 26~28℃)
작은 실천이 큰 건강을 지킵니다!
첨부파일
폭염 대비 국민행동요령.jpg
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